Травяная подушка

Здоровый сон подушкиВиды подушек → Травяная подушки

Травяная подушка Стресс, раздражительность, усталость, депрессия. К сожалению, в наше скоростное время эти вещи становятся неизменными спутниками многих людей и оказывают весьма неблагоприятное влияние на психическое и физическое здоровье. Одним из таких влияний является — нарушение сна. Оно может проявляться в виде бессонницы, поверхностном, непродолжительном сне, в затрудненном засыпании. Что же делать, для того чтобы сон стал спокойным и глубоким, а ночной отдых полноценным? На этот счет существуют известные и распространенные рекомендации такие как: выпить на ночь стакан теплого молока с медом, подышать перед сном свежим воздухом, принять расслабляющую ванну и еще множество советов что нужно, а чего не стоит делать перед сном. Однако существует способ, который будет воздействовать на вас непосредственно во время сна, этот способ — подушка, но не простая, а травяная.

Подушка из трав отличается от обычной лишь наполнителем, вместо привычных пуха или шерсти она наполнена травой, а чаще несколькими видами трав. Впрочем, справедливости ради следует добавить, что подушки из травы, как правило, намного меньше своих собратьев с другими наполнителями.

Травяная подушка

Травяную подушку можно купить, а можно изготовить самостоятельно. При этом следует соблюдать некоторые правила. Во-первых, ткань для изготовления наволочки должна быть достаточно плотной, чтобы травы не кололи спящего. Во-вторых, подушки набиваются лишь высушенными и измельченными травами. И, в-третьих, в то время когда вы не пользуетесь подушкой её необходимо убирать в полиэтиленовый пакет, это нужно для того, чтобы запахи не выветривались слишком быстро.

Травы для наполнителя подбираются в соответствии с желаниями и потребностями. После того как вы выбрали подходящие травы, их следует измельчить, тщательно перемешать, при желании можно добавить несколько капель эфирных масел, а затем набить этим составом подушку.

Можно сделать достаточно большую подушку из трав и спать на ней, а можно сделать подушечку поменьше и подкладывать её под свою обычную подушку. Подушечку можно также класть на батарею, тогда её аромат будет распространяться по всему помещению. Не забывайте каждый раз перед использованием подушки встряхивать её.

Некоторые варианты травяных сборов для подушек:

Бессонница

Травяная подушка

Храп

Для малышей

Данную подушку рекомендуется использовать лишь в то время, когда у ребенка нарушен сон, когда он капризничает или болеет.

Автор: Анна Виннер
Дата публикации — 10.07.09.
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Есть вопрос по теме статьи? Задайте его нашему эксперту!

Добавить комментарий
Татьяна 19.04.2013 16:52 Рейтинг: 4Рейтинг: 4Рейтинг: 4Рейтинг: 4Рейтинг: 4
Очень познавательно и много нового для себя узнала.
Anna 27.09.2012 16:35
Спасибо. очень интересно, попробую сделать)))

Предложения партнеров нашего сайта
Сувенирная продукция трафаретная печать футболок, футболки с логотипом.
Паевой фонд, графики пифов, пиф в новосибирске от www.sberbank-am.ru.

Статьи

Здоровый сон История подушки Как правильно выбрать подушку Виды подушек ⇒ Ортопедические подушки Что такое сон 8 правил здорового сна Сколько нужно спать? Тесты на tvoison.ru Бессонница Храп Зевота Лунатизм ⇒ Сонники Ловец Снов Спальня по фэн-шуй Маски для сна Наполнители подушек Уход за подушкой Как сшить подушку: мастер-класс Где купить подушку Цены на подушки Вопрос эксперту по подушкам Портал о подушках С юмором о подушках Необычные сновидения Ответы на часто задаваемые вопросы о подушках Реклама на сайте

Как спит ваш ребенок?

Пройти тест