Сон способствует более легкому запоминанию информации

В ходе первого теста добровольцы (преимущественно женщины), при созданных для них определенных условиях (соответствующая установка) во время сна вспоминали во всех подробностях события, считавшиеся до этого забытыми. Во время второго эксперимента участников разделили на две группы. Обе группы должны были пройти видео-игру и спустя какое-то время воспроизвести её детали. Только первая группа выполняла задание перед сном, а вторая с утра. Через 12 часов было необходимо повторить задание. В результате добровольцы из первой группы гораздо лучше справились с поставленной задачей. Ученые объяснили это тем, что сон после игры способствовал запоминанию гораздо большего числа информации и позволил выполнить повторное задание быстрее и легче.